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しっぽとり鬼ごっこ
■練習方法
・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作る。
・他の子のしっぽを取る。
・しっぽを取られないように逃げる。
■アレンジ
・しっぽを付けない鬼を1人だけ入れる。
・コーチのしっぽを皆で取りに行く。
この練習では体の動かし方、周りを見る判断力、素早いターンが身につきます。
【格安】この練習にオススメな用具
■ミニハードル
アレンジ次第で様々なトレーニング
■フォームローラ
体感トレーニングを手軽にはじめる
■ラインマーカー
白線が引けない時に使ってください
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・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作る。
・他...
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■練習方法
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■練習方法
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■やり方:
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・2人で向...
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