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全員タッチ鬼ごっこ
■練習方法
・ある程度、逃げる範囲をを決める。
・複数人が鬼になる
・鬼が全員をタッチすれば終わり。
■アレンジ
・範囲を調整する。
・鬼の数を増やす。
この練習では体の動かし方、判断力と瞬発力が育ちます。
【格安】この練習にオススメな用具
■作戦ボード
試合前に気合入っちゃいます
■トレーニングポール
はっきり言って相当使えます
■バランスボード
楽しく遊んでバランス感覚をゲット!
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1対1混雑ドリブル鬼ごっこ
渦巻き鬼ごっこ
手押し相撲
三角パス
振り向きシュート
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三色鬼ごっこ
タイミング・ターン
ボール交換2
ランダムドリブルシュート
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混雑ダッシュ
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攻守4対4のゲーム
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バランスけんけん
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/copa/training/menu/p/-
鬼ごっこ
■練習方法
・コートサイズ:1VS1一つに対して2M×2M位、...
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■練習方法
・サークルを複数作る
・逃げる人はケンケンで逃...
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■練習方法
・円形のグリッドを作る
・鬼2人を決めて、他は...
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■練習方法
・複数人で手を繋ぎ円を作る
・一人にシッポを付...
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■練習方法
・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作る。
・他...
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■練習方法
・等間隔に3エリアを作る
・各エリア毎に鬼を決...
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■練習方法
・ある程度、逃げる範囲をを決める。
・複数人が...
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■練習方法
・二人組になって手をつなぐ
・鬼も手をつなぐ
...
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■やり方:
・コーンを二個 1~1.5m間隔に置く。
・2人で向...
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