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U-6(6歳以下)
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つのボールの1つ...
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■練習方法
・コートサイズ:18m×24m ゴール6個
・...
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■練習方法
・コートサイズ:1VS1一つに対して2M×2M位、...
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■練習方法
・コートサイズ:1VS1一つに対して2M×2M位、...
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■練習方法
・コートサイズ:1VS1一つに対して2M×2M位、...
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■練習方法
・2人組みでジャンケンを行う。
・負けたら相手...
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■練習方法
・二人組で向かい合わせになる
・間に1つボール...
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■練習方法
・二人組で向かい合わせになる
・間に1つボール...
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■練習方法
・マーカを2~3m離して置く
・2人組みになて鬼を...
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■練習方法
・二人組で向かい合わせになる。
・1人はボール...
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■練習方法
・二人組で向かい合わせになる。
・ボールを両手...
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■練習方法
・グリッドをマーカーで作る。
・2人組になり相...
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■練習方法
・グリッドを作る。
・3チーム(例えばA・B・Cチ...
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■練習方法
・サークルを少し放して(1m程度)ジグザグに置く...
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■練習方法
・サークルを複数作る
・逃げる人はケンケンで逃...
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■練習方法
・円形のグリッドを作る
・鬼2人を決めて、他は...
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■練習方法
・複数人で手を繋ぎ円を作る
・一人にシッポを付...
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■練習方法
・円形グリッドを2つ作る
・グリッドの中間地点...
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■練習方法
・円形グリッドを作る
・1対1でボールをキープす...
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■練習方法
・マーカーを2つ並べて8の字にドリブルする
・...
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■練習方法
・マーカーをジグザグに並べてドリブルする
・イ...
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■練習方法
・マーカーを直線的に並べてドリブルする
・イン...
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■練習方法
・適当な形に道を作る
・道からはみ出さないよう...
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■練習方法
・ランダムに設置する
・2チームに分ける
・1チ...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・2人がペアになって手をつ...
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■やり方:
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コーチが数を言...
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■練習方法
・自由にドリブルする。
・コーチの声でターンを...
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■練習方法
・ミニゴールを背中合わせに設置する
・2チーム...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・ゴールは通常よりも大き...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・2つずつゴールつくる。
...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・エリアにボールを止めれ...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・ゴールを決めれば1点とし...
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■練習方法
・2人向かい合わせ(10m位の距離)に立つ
・一人...
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■練習方法
・2人組になり背中合わせで立つ。
・頭の上とま...
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■練習方法
・ボールを腰の周りをまわす
・ボールを足の周り...
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■練習方法
・ボールを蹴り上げる
・蹴り上げたボールを止め...
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■練習方法
・マーカーを2m程はなして置く。
・2人組になり...
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■練習方法
・マーカーを1.5~2m離して置く
・2~3m離れた相...
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■練習方法
・マーカー(コーンでもOK)を1~1.5mほど離して...
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■練習方法
・両手でボールを持って投げる
・落とさないよう...
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■練習方法
・コーンを1.5~3m間隔で置く
・3~5人のチーム...
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■練習方法
・コーンを15m位離して置く
・3~5人のチームに...
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■練習方法
・二人で背中合わせに座る。
・コーチの合図で一...
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■練習方法
・一人が足を開い立つ。
・もう一人が後ろから前...
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■練習方法
・二人向かい合わせになって立つ。
・手のひらで...
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■やり方:
・4チームに分けてグリッドの各ラインに並ぶ。
...
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■やり方:
走ってマーカー(宝物)を取って(拾って)戻って...
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■練習方法
・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作る。
・他...
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■練習方法
・等間隔に3エリアを作る
・各エリア毎に鬼を決...
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■練習方法
・ある程度、逃げる範囲をを決める。
・複数人が...
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■練習方法
・二人組になって手をつなぐ
・鬼も手をつなぐ
...
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■やり方:
・2チームに分けてチーム名を決める(例えば、赤...
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■やり方:
・2つの円形グリッドをつくる
・コーチがボール...
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【人気メニュー】U-6(6歳以下)
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つのボールの1つだけをタッチしてドリブルしマーカを回る
ドリブルの方法はすぐに教えず子ども達に考えさせてから行う。
■練習の狙い
ボールタッチの感覚を養う。
どうすれば2つのボールを運べるか様々な方法を考えてドリブルを行う。
【格安】この練習にオススメな用具
■吸水スポンジ
水はけが悪い時の応急処置
■壁打ちリバウンダー
蹴る止めるの反復練習には壁打ちです
■アイシングバッグ
子供の為に持っていたいですね
オススメ練習グッズ
オススメ練習グッズ
■吸水スポンジ
水はけが悪い時の応急処置
■メディシンボール
トレーニングマニュアル付きです
■アイシングバッグ
子供の為に持っていたいですね
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