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2人ボールタッチ
■練習方法
・二人組で向かい合わせになる
・間に1つボールを置くき手を繋ぐ
・二人で1つのボールを同時に足裏でボールタッチする
■アレンジ
・二人で同じ足でボールタッチ
・二人で違う足出ボールタッチ
この練習では、二人でリズムを合わせてボールタッチをする必要があります。
二人で相談し協力して行いましょう。
【格安】この練習にオススメな用具
■メディシンボール
トレーニングマニュアル付きです
■スピードリング
子供たちからプロ選手まで対応
■アジリティクロス
マニュアル付きですぐにできます
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三角パス
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振り向きシュート
宝物ダッシュ(奪取)競争
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タイミング・ターン
スキップパス
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混雑ダッシュ
2対1
ジグザグ競争
手つなぎ4対4
ドリブルゲーム(グリッドストップ)
1対1また抜き競争
2人組ターンキック
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
1VS1(ボール1個)
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人数コールゲーム
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ボールキャッチ
また抜きキックゲーム
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後ろ走りリレー
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けんけん鬼ごっこ(サークル付)
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/copa/training/menu/p/-
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・二人組で向かい合わせになる
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■練習方法
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・2人組みになて鬼を...
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■練習方法
・二人組で向かい合わせになる。
・1人はボール...
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オススメ練習グッズ
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■みんなのベンチ
みんなが集まるベンチで親子も仲良く
■小さいボール(2号球)
蹴れる2号球で自宅ドリテク磨き
■作戦ボード
試合前に気合入っちゃいます
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