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ドリブルゲーム(グリッドストップ)
■やり方:
・2つの円形グリッドをつくる
・コーチがボールを投入
・自分のグリッドにボールを止めれば勝ち
■アレンジ:
人数を増やす。グリッドを狭くする
この練習メニューでは少年サッカーの基本動作の中で、ボールを運ぶ・止めるといったドリブルの基礎が身につきます。
【格安】この練習にオススメな用具
■アイシングバッグ
子供の為に持っていたいですね
■ビブス
練習には3色欲しい・格安ビブス!
■吸水スポンジ
水はけが悪い時の応急処置
最近見た練習メニュー
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渦巻き鬼ごっこ
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ハーフコート攻守4対4のゲーム
2人組こおり鬼
混雑ダッシュ
また抜きキックゲーム
線路ドリブル
1対1ゴール裏向き
コーンは安全鬼ごっこ
しっぽとり鬼ごっこ
ジャンボキックトラップ
タイミング・ターン
振り向きシュート
ランダムドリブルシュート
ドリブル練習1
クロスパスドリブル
三角パス
パスゴールゲーム
1対1また抜き競争
スキップパス
三色鬼ごっこ
2人ボールタッチ(回転)
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宝物ダッシュ(奪取)競争
ライン突破・鬼ごっこ!
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
ボール2つドリブル②
4対4(フリーマン付き)ゲーム
4対4のゲーム
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
コーンスルーパス
ジグザグ競争
ボール2つドリブル①
2人組ターンキック
2人ボールタッチ
鬼ごっこ(1VS1)
サークル鬼ごっこ
ドリブル練習3
手押し相撲
ボールキャッチ
くるくるボール回し2人組
1VS1(ボール1個)
けんけん鬼ごっこ(サークル付)
ラインゲーム
2対2攻守
足ジャンケン馬とび
連続またくぐり
ボール交換
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ゲーム
■練習方法
・円形グリッドを2つ作る
・グリッドの中間地点...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・2人がペアになって手をつ...
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■やり方:
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コーチが数を言...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・1人(フリーマン)はボー...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・チーム内で攻撃2人守備2...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・攻めるチームと守るチー...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・コーチがゴールライン外...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・ゴールは通常よりも大き...
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■やり方:
・4人チームを作る。
・2つずつゴールつくる。
...
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高価で手が出なかった方には是非
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