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連続ターンシュート
■練習方法
・ボールを複数並べる
・マーカーをボールから少し離して(2m程度)並べる
・マーカーを回りながら全てのボールをシュートする
■アレンジ
・ボールとマーカーの距離を変える
・時間を指定して急がせる
連続してシュートを打つことで様々な体勢でのシュートの練習になります
【格安】この練習にオススメな用具
■小さいボール(2号球)
蹴れる2号球で自宅ドリテク磨き
■バランスボード
楽しく遊んでバランス感覚をゲット!
■トレーニングポール
はっきり言って相当使えます
最近見た練習メニュー
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ランダムドリブルシュート
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ボール交換
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ボール交換+パス
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1対1また抜き競争
ボール交換2
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コーン周りパス
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バランスけんけん
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2対1
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4ゴールゲーム
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コーンスルーパス
2人ボールタッチ
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手つなぎ4対4
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/copa/training/menu/p/-
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■練習方法
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■練習方法
・二人組で向かい合わせになる。
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