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渦巻き鬼ごっこ
■練習方法
・複数人で手を繋ぎ円を作る
・一人にシッポを付ける
・鬼はシッポを取れば勝ち
・シッポを取られないように回りながら逃げる
■アレンジ
・鬼の数を変える
皆で同じ方向に動く必要があるので、声を掛け合う練習になります。
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■組立て式サッカーゴールVIGO
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■フォームローラ
体感トレーニングを手軽にはじめる
■フリーキックプロ
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全員タッチ鬼ごっこ
ジャンボキックトラップ
振り向きシュート
ボール交換
コーンは安全鬼ごっこ
コーン倒し
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線路ドリブル
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ボール交換+パス
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1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
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くるくるボール回し
ボール2つドリブル①
1対1また抜き競争
後ろ走りリレー
/copa/training/menu/p/-
鬼ごっこ
■練習方法
・コートサイズ:1VS1一つに対して2M×2M位、...
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■練習方法
・サークルを複数作る
・逃げる人はケンケンで逃...
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■練習方法
・円形のグリッドを作る
・鬼2人を決めて、他は...
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■練習方法
・複数人で手を繋ぎ円を作る
・一人にシッポを付...
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■練習方法
・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作る。
・他...
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■練習方法
・等間隔に3エリアを作る
・各エリア毎に鬼を決...
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■練習方法
・ある程度、逃げる範囲をを決める。
・複数人が...
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■練習方法
・二人組になって手をつなぐ
・鬼も手をつなぐ
...
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■やり方:
・コーンを二個 1~1.5m間隔に置く。
・2人で向...
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■ラインマーカー
白線が引けない時に使ってください
■バランスボード
楽しく遊んでバランス感覚をゲット!
■スピードリング
子供たちからプロ選手まで対応
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