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ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
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U-6世代の練習メニュー
鬼ごっこ(1VS1)
■練習方法
・コートサイズ:1VS1一つに対して2... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
1対1ゴール裏向き
■練習方法
・ミニゴールを背中合わせに設置する
... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
ボール2つドリブル①
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つの... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
ボール持ち帰りゲーム
■練習方法
・円形グリッドを2つ作る
・グリッド... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
コーン倒し
■練習方法
・ランダムに設置する
・2チームに分... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
くるくるボール回し
■練習方法
・ボールを腰の周りをまわす
・ボール... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
けんけん鬼ごっこ(サークル付)
■練習方法
・サークルを複数作る
・逃げる人はケ... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
ボール手回しゲーム
■やり方:
・2チームに分かれる。
・4角形のグ... 続きを見る
オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

  • ■ラインマーカー
    ラインマーカー
    白線が引けない時に使ってください

  • ■バランスボード
    バランスボード
    楽しく遊んでバランス感覚をゲット!

  • ■アイスパック
    アイスパック
    クーラーボックス不要でアイシング

 
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