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ボール２つドリブル②
ボール２つドリブル②
年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん
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U-6世代の練習メニュー
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後ろ走りリレー
■練習方法
・コーンを15m位離して置く
・3～5人... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
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ドリブル練習1
■練習方法
・マーカーを直線的に並べてドリブルす... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
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攻守4対4のゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・攻めるチーム... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
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ボール２つドリブル②
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つの... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
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ジグザグ競争
■練習方法
・コーンを1.5～3m間隔で置く
・3～5... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
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ボール交換＋パス
■練習方法
・マーカを2～3m離して置く
・2人組み... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
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ライン突破・鬼ごっこ！
■練習方法
・等間隔に3エリアを作る
・各エリア... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
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人数コールゲーム
■やり方：
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コー... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■アイシングバッグ
    アイシングバッグ
    子供の為に持っていたいですね

  • ■リアクションボール
    リアクションボール
    動体視力を鍛えよう！

  • ■スピードラダー
    スピードラダー
    運動神経は少年期が一番伸びる！

 
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