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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法
ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
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U-6世代の練習メニュー
コーンスルーパス
■練習方法
・マーカーを2m程はなして置く。
・2... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
ドリブルゲーム(グリッドストップ)
■やり方:
・2つの円形グリッドをつくる
・コー... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
バランスけんけん
■練習方法
・サークルを少し放して(1m程度)ジグ... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
2人で安全鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドを作り中にコーンを4つ置く
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基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
1対1混雑ドリブル鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドをマーカーで作る。
・2人... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
振り向きシュート
■練習方法
・ゴール横に並ぶ
・ゴール横からボー... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
鬼ごっこ(1VS1)
■練習方法
・コートサイズ:1VS1一つに対して2... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
ボール手回しゲーム
■やり方:
・2チームに分かれる。
・4角形のグ... 続きを見る
オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

  • ■バランスボード
    バランスボード
    楽しく遊んでバランス感覚をゲット!

  • ■壁打ちリバウンダー
    壁打ちリバウンダー
    蹴る止めるの反復練習には壁打ちです

  • ■リアクションボール
    リアクションボール
    動体視力を鍛えよう!

 
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