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ボール２つドリブル②
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん
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U-6世代の練習メニュー
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ドリブル練習2
■練習方法
・マーカーをジグザグに並べてドリブル... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
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4ゴールゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・2つずつゴール... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
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ハーフコート攻守4対4のゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・チーム内で攻... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
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ラインゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・エリアにボー... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
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連続またくぐり
■練習方法
・一人が足を開い立つ。
・もう一人が... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
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三角パス
■練習方法
・3組に分かれて3角形に等間隔に並ぶ
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鬼ごっこの練習メニュー
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渦巻き鬼ごっこ
■練習方法
・複数人で手を繋ぎ円を作る
・一人に... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
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パスゴールゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・コーチがゴー... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■バランスボード
    バランスボード
    楽しく遊んでバランス感覚をゲット！

  • ■フラットマーカー
    フラットマーカー
    これは本当に便利です

  • ■ミニハードル
    ミニハードル
    アレンジ次第で様々なトレーニング

 
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