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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法
ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
年代ごとの練習メニュー, 年代ごとの練習方法, 年代ごとの指導方法, U-6(6歳以下)の練習メニュー, U-8(8歳以下)の練習メニュー, U-10(10歳以下)の練習メニュー, U-12(12歳以下)の練習メニュー
U-6世代の練習メニュー
連続またくぐり
■練習方法
・一人が足を開い立つ。
・もう一人が... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
ドリブル鬼ごっこ(コーン周り)
■練習方法
・マーカを2~3m離して置く
・2人組み... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
人数コールゲーム
■やり方:
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コー... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
2対2攻守
■練習方法
・攻めが2人、守りが2人
・ゴールを用... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
2人で安全鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドを作り中にコーンを4つ置く
... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
ボール2つドリブル①
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つの... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
けんけん鬼ごっこ(サークル付)
■練習方法
・サークルを複数作る
・逃げる人はケ... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
4ゴールゲーム
■やり方:
・4人チームを作る。
・2つずつゴール... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■フォームローラ
    フォームローラー
    体感トレーニングを手軽にはじめる

  • ■アイスパック
    アイスパック
    クーラーボックス不要でアイシング

  • ■ビブス
    ビブス
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