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ボール２つドリブル②
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん
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鬼ごっこ（１VS１）
■練習方法
・コートサイズ：１VS１一つに対して２... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
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1対1ゴール裏向き
■練習方法
・ミニゴールを背中合わせに設置する
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U-10世代の練習メニュー
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ボール２つドリブル①
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つの... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
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ボール持ち帰りゲーム
■練習方法
・円形グリッドを２つ作る
・グリッド... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
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コーン倒し
■練習方法
・ランダムに設置する
・2チームに分... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
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くるくるボール回し
■練習方法
・ボールを腰の周りをまわす
・ボール... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
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けんけん鬼ごっこ（サークル付）
■練習方法
・サークルを複数作る
・逃げる人はケ... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
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ボール手回しゲーム
■やり方：
・２チームに分かれる。
・4角形のグ... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■ラインマーカー
    ラインマーカー
    白線が引けない時に使ってください

  • ■バランスボード
    バランスボード
    楽しく遊んでバランス感覚をゲット！

  • ■アイスパック
    アイスパック
    クーラーボックス不要でアイシング

 
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