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ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
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U-6世代の練習メニュー
1VS1(ボール1個)
■練習方法
・コートサイズ:1VS1一つに対して2... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
■練習方法
・コートサイズ:1VS1一つに対して2... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
1対1また抜き競争
■練習方法
・2チームに分かれる。
・各チーム1人... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
ライン突破・鬼ごっこ!
■練習方法
・等間隔に3エリアを作る
・各エリア... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
足ジャンケン馬とび
■練習方法
・2人組みでジャンケンを行う。
・負... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
4対1ボール回し
■練習方法
・グリッドを作る
・4人でボールを回... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
しっぽとり鬼ごっこ
■練習方法
・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
ボール持ち帰りゲーム
■練習方法
・円形グリッドを2つ作る
・グリッド... 続きを見る
オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

  • ■壁打ちリバウンダー
    壁打ちリバウンダー
    蹴る止めるの反復練習には壁打ちです

  • ■リアクションボール
    リアクションボール
    動体視力を鍛えよう!

  • ■ラインマーカー
    ラインマーカー
    白線が引けない時に使ってください

 
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