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三色鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドを作る。
・3チーム(例えばA・B・Cチーム)に分かれる
・AはBを追いかけ、BはCを追いかけ、CはAを追いかける。
・タッチされたら外に出る。
・最後まで残ったチームの勝ち
■アレンジ
・コーチが各チームに入る
・時間を決めて行う
この練習では、相手を追いながらも鬼の動きを見なければいけないので、状況判断力が身につきます。
【格安】この練習にオススメな用具
■フリーキックプロ
これは子供たちが喜びます!
■みんなのベンチ
みんなが集まるベンチで親子も仲良く
■アイシングバッグ
子供の為に持っていたいですね
最近見た練習メニュー
まだありません。
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渦巻き鬼ごっこ
コーン倒し
2対1
三角パス
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/copa/training/menu/p/-
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■練習方法
・グリッドを作り中にコーンを4つ置く
・逃げる...
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■練習方法
・グリッドをマーカーで作る。
・2人組になり相...
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■練習方法
・マーカを2~3m離して置く
・2人組みになて鬼を...
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■練習方法
・グリッドを作る。
・3チーム(例えばA・B・Cチ...
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■練習方法
・サークルを少し放して(1m程度)ジグザグに置く...
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■練習方法
・ランダムに設置する
・2チームに分ける
・1チ...
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■練習方法
・コーンを1.5~3m間隔で置く
・3~5人のチーム...
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