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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法
ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
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U-6世代の練習メニュー
人数コールゲーム
■やり方:
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コー... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
また抜きキックゲーム
■練習方法
・2人向かい合わせ(10m位の距離)に立... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
人数コールゲーム
■やり方:
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コー... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
三角パス
■練習方法
・3組に分かれて3角形に等間隔に並ぶ
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基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
手押し相撲
■練習方法
・二人向かい合わせになって立つ。
・... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
ボール2つドリブル①
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つの... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
しっぽとり鬼ごっこ
■練習方法
・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
4対4ペアゲーム
■やり方:
・4人チームを作る。
・2人がペアにな... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■筋トレバッグ
    筋トレバッグ
    ヘビーな筋トレグッズ

  • ■アジリティクロス
    アジリティクロス
    マニュアル付きですぐにできます

  • ■吸水スポンジ
    吸水スポンジ
    水はけが悪い時の応急処置

 
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