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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法
ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
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U-6世代の練習メニュー
タイミング・ターン
■練習方法
・自由にドリブルする。
・コーチの声... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
手つなぎ4対4
■やり方:
・4人チームを作る。
・ゴールは通常... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
ライン鬼ごっこ
■やり方:
・2チームに分けてチーム名を決める(... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
攻守4対4のゲーム
■やり方:
・4人チームを作る。
・攻めるチーム... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
混雑ダッシュ
■やり方:
・4チームに分けてグリッドの各ライン... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
ドリブル練習2
■練習方法
・マーカーをジグザグに並べてドリブル... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
サークル鬼ごっこ
■練習方法
・円形のグリッドを作る
・鬼2人を決... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
ボール手回しゲーム
■やり方:
・2チームに分かれる。
・4角形のグ... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■メディシンボール
    メディシンボール
    トレーニングマニュアル付きです

  • ■ボールかご
    ボールかご
    高価で手が出なかった方には是非

  • ■バランスボード
    バランスボード
    楽しく遊んでバランス感覚をゲット!

 
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