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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法
ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
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U-6世代の練習メニュー
2人組こおり鬼
■練習方法
・二人組になって手をつなぐ
・鬼も手... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
2人ボールタッチ
■練習方法
・二人組で向かい合わせになる
・間に... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
ボール持ち帰りゲーム
■練習方法
・円形グリッドを2つ作る
・グリッド... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
クロスパスドリブル
■練習方法
・15mほど離してラインを2本引く
・反... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
コーンは安全鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドを作りその中に4つのコーン... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
2対2攻守
■練習方法
・攻めが2人、守りが2人
・ゴールを用... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
全員タッチ鬼ごっこ
■練習方法
・ある程度、逃げる範囲をを決める。
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ゲームの練習メニュー
4ゴールゲーム
■やり方:
・4人チームを作る。
・2つずつゴール... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■アイスパック
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  • ■ミニゴールFUNG
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    ネットに入るゴールの感覚が大事!

  • ■筋トレバッグ
    筋トレバッグ
    ヘビーな筋トレグッズ

 
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