年代:
U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング
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U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング
年代:
U-6, U-8, U-10 ボールフィーリング
U-6世代の練習メニュー
■練習方法
・サークルを少し放して(1m程度)ジグ...
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U-8世代の練習メニュー
■練習方法
・2チームに分かれる。
・各チーム1人...
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U-10世代の練習メニュー
■練習方法
・ボールを腰の周りをまわす
・ボール...
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U-12世代の練習メニュー
■練習方法
・グリッドを作り中にコーンを4つ置く
...
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動き作りの練習メニュー
■練習方法
・コーンを1.5~3m間隔で置く
・3~5...
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ボールフィーリングの練習メニュー
■練習方法
・マーカー(コーンでもOK)を1~1.5m...
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鬼ごっこの練習メニュー
■やり方:
・コーンを二個 1~1.5m間隔に置く。
...
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ゲームの練習メニュー
■やり方:
・4人チームを作る。
・コーチがゴー...
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オススメ練習グッズ
オススメ練習グッズ
- ■ミニコーン

ドリブル練習にGOODサイズ
- ■ボールかご

高価で手が出なかった方には是非
- ■フォームローラ

体感トレーニングを手軽にはじめる
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