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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法

ボール２つドリブル②

ボール２つドリブル②

年代： U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング

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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム

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年代： U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング

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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん

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年代： U-6, U-8, U-10 ボールフィーリング

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年代ごとの練習メニュー, 年代ごとの練習方法, 年代ごとの指導方法, U-6(6歳以下)の練習メニュー, U-8(8歳以下)の練習メニュー, U-10(10歳以下)の練習メニュー, U-12(12歳以下)の練習メニュー

U-6世代の練習メニュー

人数コールゲーム

■やり方：
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コー... 続きを見る

U-8世代の練習メニュー

また抜きキックゲーム

■練習方法
・2人向かい合わせ（10m位の距離）に立... 続きを見る

U-10世代の練習メニュー

U-10練習へGO

人数コールゲーム

■やり方：
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コー... 続きを見る

U-12世代の練習メニュー

U-12練習へGO

三角パス

■練習方法
・3組に分かれて3角形に等間隔に並ぶ
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基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム

動き作りの練習メニュー

手押し相撲

■練習方法
・二人向かい合わせになって立つ。
・... 続きを見る

ボールフィーリングの練習メニュー

ボール２つドリブル①

■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つの... 続きを見る

鬼ごっこの練習メニュー

しっぽとり鬼ごっこ

■練習方法
・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作... 続きを見る

ゲームの練習メニュー

4対4ペアゲーム

■やり方：
・4人チームを作る。
・2人がペアにな... 続きを見る

オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

■筋トレバッグ

ヘビーな筋トレグッズ
■アジリティクロス

マニュアル付きですぐにできます
■吸水スポンジ

水はけが悪い時の応急処置

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