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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法
ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
年代ごとの練習メニュー, 年代ごとの練習方法, 年代ごとの指導方法, U-6(6歳以下)の練習メニュー, U-8(8歳以下)の練習メニュー, U-10(10歳以下)の練習メニュー, U-12(12歳以下)の練習メニュー
U-6世代の練習メニュー
三色鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドを作る。
・3チーム(例え... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
ボール交換2
■練習方法
・二人組で向かい合わせになる。
・1... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
ドリブルゲーム(グリッドストップ)
■やり方:
・2つの円形グリッドをつくる
・コー... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
三角パス
■練習方法
・3組に分かれて3角形に等間隔に並ぶ
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基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
1対1混雑ドリブル鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドをマーカーで作る。
・2人... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
■練習方法
・コートサイズ:18m×24m ゴー... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
コーン鬼ごっこ
■やり方:
・コーンを二個 1~1.5m間隔に置く。
... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
4対4のゲーム
■やり方:
・4人チームを作る。
・ゴールを決め... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■メディシンボール
    メディシンボール
    トレーニングマニュアル付きです

  • ■アジリティクロス
    アジリティクロス
    マニュアル付きですぐにできます

  • ■吸水スポンジ
    吸水スポンジ
    水はけが悪い時の応急処置

 
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