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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法

ボール２つドリブル②

ボール２つドリブル②

年代： U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング

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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム

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年代： U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング

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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん

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年代： U-6, U-8, U-10 ボールフィーリング

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年代ごとの練習メニュー, 年代ごとの練習方法, 年代ごとの指導方法, U-6(6歳以下)の練習メニュー, U-8(8歳以下)の練習メニュー, U-10(10歳以下)の練習メニュー, U-12(12歳以下)の練習メニュー

U-6世代の練習メニュー

2人ボールタッチ

■練習方法
・二人組で向かい合わせになる
・間に... 続きを見る

U-8世代の練習メニュー

渦巻き鬼ごっこ

■練習方法
・複数人で手を繋ぎ円を作る
・一人に... 続きを見る

U-10世代の練習メニュー

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コーンは安全鬼ごっこ

■練習方法
・グリッドを作りその中に4つのコーン... 続きを見る

U-12世代の練習メニュー

U-12練習へGO

1対1また抜き競争

■練習方法
・2チームに分かれる。
・各チーム1人... 続きを見る

基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム

動き作りの練習メニュー

連続またくぐり

■練習方法
・一人が足を開い立つ。
・もう一人が... 続きを見る

ボールフィーリングの練習メニュー

ドリブル練習2

■練習方法
・マーカーをジグザグに並べてドリブル... 続きを見る

鬼ごっこの練習メニュー

鬼ごっこ（１VS１）

■練習方法
・コートサイズ：１VS１一つに対して２... 続きを見る

ゲームの練習メニュー

攻守4対4のゲーム

■やり方：
・4人チームを作る。
・攻めるチーム... 続きを見る

オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

■アジリティクロス

マニュアル付きですぐにできます
■筋トレバッグ

ヘビーな筋トレグッズ
■スピードラダー

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