年代:
U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング
年代:
U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング
年代:
U-6, U-8, U-10 ボールフィーリング
U-6世代の練習メニュー
■やり方:
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コー...
続きを見る
U-8世代の練習メニュー
■練習方法
・コートサイズ:18m×24m ゴー...
続きを見る
U-10世代の練習メニュー
■練習方法
・15mほど離してラインを2本引く
・反...
続きを見る
U-12世代の練習メニュー
■練習方法
・サークルを少し放して(1m程度)ジグ...
続きを見る
動き作りの練習メニュー
■練習方法
・グリッドを作り中にコーンを4つ置く
...
続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つの...
続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
■やり方:
・コーンを二個 1~1.5m間隔に置く。
...
続きを見る
ゲームの練習メニュー
■やり方:
・4人チームを作る。
・攻めるチーム...
続きを見る
オススメ練習グッズ
オススメ練習グッズ
- ■アジリティクロス

マニュアル付きですぐにできます
- ■ミニハードル

アレンジ次第で様々なトレーニング
- ■ラインマーカー

白線が引けない時に使ってください
新着サッカー情報