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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法
ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
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U-6世代の練習メニュー
タイミング・ターン
■練習方法
・自由にドリブルする。
・コーチの声... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
手つなぎ4対4
■やり方:
・4人チームを作る。
・ゴールは通常... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
ジグザグ競争
■練習方法
・コーンを1.5~3m間隔で置く
・3~5... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
ボール持ち帰りゲーム
■練習方法
・円形グリッドを2つ作る
・グリッド... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
背中合わせ立ち
■練習方法
・二人で背中合わせに座る。
・コーチ... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
振り向きシュート
■練習方法
・ゴール横に並ぶ
・ゴール横からボー... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
サークル鬼ごっこ
■練習方法
・円形のグリッドを作る
・鬼2人を決... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
ドリブルゲーム(グリッドストップ)
■やり方:
・2つの円形グリッドをつくる
・コー... 続きを見る
オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

  • ■ボールかご
    ボールかご
    高価で手が出なかった方には是非

  • ■筋トレバッグ
    筋トレバッグ
    ヘビーな筋トレグッズ

  • ■アイシングバッグ
    アイシングバッグ
    子供の為に持っていたいですね

 
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