年代:
U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング
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U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング
年代:
U-6, U-8, U-10 ボールフィーリング
U-6世代の練習メニュー
■やり方:
・4人チームを作る。
・2つずつゴール...
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U-8世代の練習メニュー
■やり方:
・コーンを二個 1~1.5m間隔に置く。
...
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U-10世代の練習メニュー
■練習方法
・15mほど離してラインを2本引く
・反...
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U-12世代の練習メニュー
■練習方法
・コーンを1.5~3m間隔で置く
・3~5...
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動き作りの練習メニュー
■やり方:
走ってマーカー(宝物)を取って(拾っ...
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ボールフィーリングの練習メニュー
■練習方法
・ゴール横に並ぶ
・ゴール横からボー...
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鬼ごっこの練習メニュー
■練習方法
・サークルを複数作る
・逃げる人はケ...
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ゲームの練習メニュー
■やり方:
・2つの円形グリッドをつくる
・コー...
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オススメ練習グッズ
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- ■アイスパック

クーラーボックス不要でアイシング
- ■メディシンボール

トレーニングマニュアル付きです
- ■筋トレバッグ

ヘビーな筋トレグッズ
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