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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法
ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
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U-6世代の練習メニュー
人数コールゲーム
■やり方:
・2チームを作り一列に並ぶ。
・コー... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
■練習方法
・コートサイズ:18m×24m ゴー... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
クロスパスドリブル
■練習方法
・15mほど離してラインを2本引く
・反... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
バランスけんけん
■練習方法
・サークルを少し放して(1m程度)ジグ... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
2人で安全鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドを作り中にコーンを4つ置く
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ボールフィーリングの練習メニュー
ボール2つドリブル①
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つの... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
コーン鬼ごっこ
■やり方:
・コーンを二個 1~1.5m間隔に置く。
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ゲームの練習メニュー
攻守4対4のゲーム
■やり方:
・4人チームを作る。
・攻めるチーム... 続きを見る
オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

  • ■アジリティクロス
    アジリティクロス
    マニュアル付きですぐにできます

  • ■ミニハードル
    ミニハードル
    アレンジ次第で様々なトレーニング

  • ■ラインマーカー
    ラインマーカー
    白線が引けない時に使ってください

 
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