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ボール２つドリブル②
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム
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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん
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U-6世代の練習メニュー
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ボール持ち帰りゲーム
■練習方法
・円形グリッドを２つ作る
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U-8世代の練習メニュー
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ジャンボキックトラップ
■練習方法
・ボールを蹴り上げる
・蹴り上げたボ... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
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スキップパス
■練習方法
・サークル（直径30cm程）を1m程度離し... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
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1対1混雑ドリブル鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドをマーカーで作る。
・2人... 続きを見る
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動き作りの練習メニュー
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コーンは安全鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドを作りその中に4つのコーン... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
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ジャンボキックトラップ
■練習方法
・ボールを蹴り上げる
・蹴り上げたボ... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
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しっぽとり鬼ごっこ
■練習方法
・ズボンにビブス等をはさみしっぽを作... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
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4対4（フリーマン付き）ゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・1人（フリーマ... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■リアクションボール
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    動体視力を鍛えよう！

  • ■ボールかご
    ボールかご
    高価で手が出なかった方には是非

  • ■メディシンボール
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    トレーニングマニュアル付きです

 
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