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ボール2つドリブル②
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
年代: U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
1VS1(ボール1個) ゴールたくさん
年代: U-6, U-8, U-10  ボールフィーリング
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U-6世代の練習メニュー
1対1混雑ドリブル鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドをマーカーで作る。
・2人... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
1VS1 ゲーム 6ゴールゲーム
■練習方法
・コートサイズ:18m×24m ゴー... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
ボール手回しゲーム
■やり方:
・2チームに分かれる。
・4角形のグ... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
バランスけんけん
■練習方法
・サークルを少し放して(1m程度)ジグ... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
三色鬼ごっこ
■練習方法
・グリッドを作る。
・3チーム(例え... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
クロスパスドリブル
■練習方法
・15mほど離してラインを2本引く
・反... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
けんけん鬼ごっこ(サークル付)
■練習方法
・サークルを複数作る
・逃げる人はケ... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
ボール持ち帰りゲーム
■練習方法
・円形グリッドを2つ作る
・グリッド... 続きを見る
オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

  • ■みんなのベンチ
    みんなのベンチ
    みんなが集まるベンチで親子も仲良く

  • ■トレーニングポール
    トレーニングポール
    はっきり言って相当使えます

  • ■小さいボール(2号球)
    小さいボール
    蹴れる2号球で自宅ドリテク磨き

 
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