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ボール２つドリブル②
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん
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U-6世代の練習メニュー
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タイミング・ターン
■練習方法
・自由にドリブルする。
・コーチの声... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
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ボールキャッチ
■練習方法
・両手でボールを持って投げる
・落と... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
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ボール手回しゲーム
■やり方：
・２チームに分かれる。
・4角形のグ... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
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ジグザグ競争
■練習方法
・コーンを1.5～3m間隔で置く
・3～5... 続きを見る
基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム
動き作りの練習メニュー
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コーン倒し
■練習方法
・ランダムに設置する
・2チームに分... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
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1対1ゴール裏向き
■練習方法
・ミニゴールを背中合わせに設置する
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鬼ごっこの練習メニュー
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コーン鬼ごっこ
■やり方：
・コーンを二個 1～1.5m間隔に置く。
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ゲームの練習メニュー
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4対4（フリーマン付き）ゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・1人（フリーマ... 続きを見る
オススメ練習グッズ

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  • ■小さいボール（2号球）
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  • ■ボールかご
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    高価で手が出なかった方には是非

  • ■スピードラダー
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