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少年サッカーの新着練習メニュー, 少年サッカーの新着練習方法

ボール２つドリブル②

ボール２つドリブル②

年代： U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング

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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム

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年代： U-6, U-8, U-10, U-12 ボールフィーリング

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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん

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年代： U-6, U-8, U-10 ボールフィーリング

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年代ごとの練習メニュー, 年代ごとの練習方法, 年代ごとの指導方法, U-6(6歳以下)の練習メニュー, U-8(8歳以下)の練習メニュー, U-10(10歳以下)の練習メニュー, U-12(12歳以下)の練習メニュー

U-6世代の練習メニュー

ドリブル練習1

■練習方法
・マーカーを直線的に並べてドリブルす... 続きを見る

U-8世代の練習メニュー

クロスパスドリブル

■練習方法
・15mほど離してラインを2本引く
・反... 続きを見る

U-10世代の練習メニュー

U-10練習へGO

4対4ペアゲーム

■やり方：
・4人チームを作る。
・2人がペアにな... 続きを見る

U-12世代の練習メニュー

U-12練習へGO

１VS１（ボール１個）

■練習方法
・コートサイズ：１VS１一つに対して２... 続きを見る

基本スキル, 基本練習, 動き作り, ボールフィーリング, 鬼ごっこ, ゲーム

動き作りの練習メニュー

背中合わせ立ち

■練習方法
・二人で背中合わせに座る。
・コーチ... 続きを見る

ボールフィーリングの練習メニュー

4対1ボール回し

■練習方法
・グリッドを作る
・4人でボールを回... 続きを見る

鬼ごっこの練習メニュー

ライン鬼ごっこ

■やり方：
・2チームに分けてチーム名を決める（... 続きを見る

ゲームの練習メニュー

4ゴールゲーム

■やり方：
・4人チームを作る。
・2つずつゴール... 続きを見る

オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

■吸水スポンジ

水はけが悪い時の応急処置
■リアクションボール

動体視力を鍛えよう！
■アイスパック

クーラーボックス不要でアイシング

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