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ボール２つドリブル②
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１　ゲーム　６ゴールゲーム
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年代： U-6, U-8, U-10, U-12  ボールフィーリング
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１VS１（ボール１個）　ゴールたくさん
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U-6世代の練習メニュー
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4対4のゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・ゴールを決め... 続きを見る
U-8世代の練習メニュー
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タイミング・ターン
■練習方法
・自由にドリブルする。
・コーチの声... 続きを見る
U-10世代の練習メニュー
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連続ターンシュート
■練習方法
・ボールを複数並べる
・マーカーをボ... 続きを見る
U-12世代の練習メニュー
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4ゴールゲーム
■やり方：
・4人チームを作る。
・2つずつゴール... 続きを見る
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動き作りの練習メニュー
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コーン倒し
■練習方法
・ランダムに設置する
・2チームに分... 続きを見る
ボールフィーリングの練習メニュー
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ボール２つドリブル②
■練習方法
・5M程の間隔でマーカを置く
・2つの... 続きを見る
鬼ごっこの練習メニュー
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全員タッチ鬼ごっこ
■練習方法
・ある程度、逃げる範囲をを決める。
... 続きを見る
ゲームの練習メニュー
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手つなぎ4対4
■やり方：
・4人チームを作る。
・ゴールは通常... 続きを見る
オススメ練習グッズ

オススメ練習グッズ

  • ■トレーニングポール
    トレーニングポール
    はっきり言って相当使えます

  • ■フラットマーカー
    フラットマーカー
    これは本当に便利です

  • ■アイスパック
    アイスパック
    クーラーボックス不要でアイシング

 
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